Как PosturaScreen измеряет осанку

Две фотографии → 17 анатомических точек → геометрические соотношения и углы → отчет о скрининге. Полная техническая методология, литература по достоверности, на которой она основана, и ограничения, которые мы честно отмечаем в каждом отчете.

Начать бесплатную проверку осанки

Что обнаруживает ИИ: 17 ключевых точек

Уровень обнаружения использует YOLO26-pose (Ultralytics), модель оценки позы с открытым исходным кодом, которая возвращает 17 ключевых точек спецификации ключевых точек COCO: нос, оба глаза, оба уха, оба плеча, оба локтя, оба запястья, оба бедра, оба колена, обе лодыжки. Формат COCO с 17 ключевыми точками является фактическим стандартом для оценки позы человека в компьютерном зрении и используется в большинстве опубликованных исследований позы на основе позы.

Для каждого фото модель возвращает пиксельные координаты (x, y) каждой найденной ключевой точки вместе с оценкой распознавания для каждой точки. Мы используем эти оценки как один из входных параметров проверки качества фото (см. ниже).

Как рассчитывается каждая показатель

Каждая показатель представляет собой детерминированное геометрическое вычисление. Не существует настройки модели для каждого пользователя и черного ящика полученного результата. Одни и те же входные ключевые точки всегда создают одни и те же значения метрик.

Показатели вида спереди (11)

• Наклон головы — угол линии глаз относительно горизонтали.
• Уровень плеч — вертикальное смещение между ключевыми точками левого и правого плеча, переведённое в сантиметры исходя из средней ширины плеч (около 38 см). В отчёте указано, какая сторона выше.
• Угол ключицы — угол линии плеча относительно горизонтали.
• Симметрия груди — среднее значение разницы высоты левого и правого плеча и разницы высоты левого и правого тазобедренного сустава, в сантиметрах.
• Положение руки — разница высоты между ключевыми точками левого и правого запястья, в сантиметрах.
• Угол талии — отклонение срединной линии туловища (от середины плеч до середины таза) от вертикали.
• Тазовый уровень — вертикальное смещение между ключевыми точками левого и правого тазобедренного сустава, в сантиметрах.
• Выравнивание колена — разница высоты между ключевыми точками левого и правого колена, в сантиметрах.
• Положение ног — разница между углами левой и правой голени (от колена до лодыжки). В наборе ключевых точек COCO нет точек стопы, поэтому показатель отражает положение голеней, а не поворот стопы.
• Угол Q (левый, правый) — угол между вектором бедра→колена и вектором колена→лодыжки для каждой ноги. approx

Показатели бокового обзора (6)

• Угол наклона головы вперед — угол от плеча до уха относительно вертикали. approx
• Смещение ушей и плеч — горизонтальное смещение между ухом и плечом, переведённое в сантиметры исходя из средней длины туловища от плеча до тазобедренного сустава (около 50 см).
• Грудной кифоз — косвенный показатель, рассчитанный по углу в точке плеча между ключевыми точками уха и тазобедренного сустава, плюс фиксированное базовое значение, чтобы его можно было читать в шкале рентгенологического референсного диапазона (по Коббу) 20–45°. Это не угол Кобба. approx
• Поясничный лордоз — косвенный показатель, рассчитанный по углу в точке тазобедренного сустава между ключевыми точками плеча и колена, плюс то же фиксированное базовое значение; сопоставляется с рентгенологическим референсным диапазоном (по Коббу) 20–60°. Это не угол Кобба. approx
• Наклон таза (сагиттальный) — насколько линия «тазобедренный сустав — колено» отклоняется от вертикали. Значение беззнаковое, поэтому не отличает передний наклон от заднего. approx
• Угол колена — угол в колене, образованный векторами бедра к колену и коленом к лодыжке.

Полная ссылка на формулу для каждого показателя, пороговые значения нормального диапазона и ограничения угла Q с учетом пола задокументированы на нашем сайте. 17 показателей страница.

Что означает «приблизительно»

Пять из 17 показателей имеют явную approx тег в отчете. Это показатели, истинность которых обычно измеряется с помощью рентгенограммы, трехмерного съёмкаа движения или гониометрии с постоянным давлением — ни один из которых не может быть воспроизведен на одной двухмерной фотографии. Мы отмечаем их approx по трем причинам:

1. Таким образом, практикующие врачи не сообщают клиентам оценку двумерного скрининга, как если бы это было рентгенографическое измерение.
2. Таким образом, пользователи, проводящие самопроверку, понимают пределы того, что может сказать им фотография на телефоне.
3. Таким образом, значения остаются полезными для отслеживание изменений с течением времени — межсессионная надежность — это то, чем мы жертвуем ради удобства измерений на основе фотографий, а отслеживание изменений устойчиво к неопределенности абсолютного значения.

В чем мы уверены, а в чем нет

Скрининг осанки на основе фотографий имеет известные сильные и слабые стороны. Мы открыто говорим и о том, и о другом, потому что любой, кто узнает номер скрининга, заслуживает знать, какой вес ему придавать.

В чем мы уверены:

• Положения головы и плеч. Положение головы при виде сбоку относительно линии плеч и симметрия высоты плеч при виде спереди являются четко определенными геометрическими величинами. Когда условия съемки контролируются (постоянная высота камеры, расстояние и поза), надежность между сеансами для одного и того же человека высока. Для отслеживания изменений с течением времени (что является основным вариантом использования скрининга) используются показатели с наиболее чистым соотношением сигнал/шум.
• Симметрия таза и грудной клетки. Смещения слева и справа являются относительными измерениями и по своей сути менее чувствительны к небольшим различиям в настройке камеры, чем абсолютные углы. Показания на 1 см выше левого плеча являются надежными при любых вариациях съёмкаа, которые вы видите на практике.

Где мы менее уверены в себе, отсюда и approx тег:

• Искривление позвоночника (грудной кифоз, поясничный лордоз). На фотографии нет ориентиров позвоночника, поэтому мы оцениваем эти значения по углам между ключевыми точками уха, плеча, тазобедренного сустава и колена, добавляя фиксированное базовое значение, чтобы их можно было сопоставить с опубликованными рентгенологическими референсными диапазонами (по Коббу). На эти углы также влияют одежда, телосложение и то, как человек стоит. Рентгенография остаётся золотым стандартом измерения изгибов позвоночника. Мы приводим эти значения, потому что они полезны для отслеживания динамики у одного человека; мы помечаем их как approx потому что их не следует путать с рентгенографическими значениями.
• Угол Q, угол наклона головы вперед и наклон таза. Эти значения выводятся из 2D-проекций 3D-структур, а значение наклона таза беззнаковое (оно показывает величину, но не направление). Если тело развёрнуто относительно камеры не идеально ровно, абсолютное число смещается на несколько градусов. Правильное применение — отслеживание динамики у одного и того же человека при одинаковых условиях съёмки, используя изменение с течением времени как сигнал. Сравнение абсолютных чисел между двумя разными людьми — в меньшей степени.

Если вы исследователь и хотели бы поделиться рецензируемой статьей, которая поддерживает или оспаривает наш выбор пороговых значений, свяжитесь с нами по адресу: support@posturascreen.com. Мы обновляем методологию, когда появляются убедительные доказательства. Для ознакомления с базовыми критериями поиска PubMed, которые соответствуют этому пространству, включают «фотографический анализ позы», «фотограмметрия краниовертебрального угла», «надежность двумерного скрининга позы».

Чем фотоскрининг отличается от других методов измерения

Скрининг на основе фотографий — это один из пунктов спектра методов измерения позы, каждый из которых имеет свой компромисс между доступностью и точностью. Мы четко указываем, где находится двухмерная фотография, поэтому цифры читаются с правильными ожиданиями.

Фотография не может конкурировать с рентгенограммой по точности, и мы не утверждаем, что так оно и есть. Он предлагает противоположный компромисс: отсутствие облучения, отсутствие предварительной записи, отсутствие специального оборудования и достаточно повторяемый результат, чтобы отслеживать изменения в течение недель или месяцев. Опубликованная литература по надежности (см. ссылки) поддерживает именно такое использование — высокую повторяемость для одного и того же человека при последовательном съёмкае, а это то, что нужно инструменту скрининга и отслеживания.

Как делать фотографии для надежных измерений

Поскольку показатели являются геометрическими, условия съемки имеют большее значение, чем качество камеры. Одно и то же тело может читаться по-разному, если угол или позиция камеры меняются между сеансами. Чтобы результаты были сопоставимы во времени, контролируйте следующие переменные:

• Два взгляда. Один спереди и один сбоку (слева или справа, в зависимости от сеанса).
• Камера на высоте бедра и на уровне. Камера, наклонённая вверх или вниз, искажает пропорции тела в перспективе и может создать или преувеличить угол. Приложение не проверяет наклон камеры за вас, поэтому выставьте телефон ровно самостоятельно.
• Тело занимает примерно две трети высоты кадра: примерно 2 м от камеры на объективе 1× или 3 м на 2× (по нашей оценке), чтобы всё тело поместилось в кадр без широкоугольного объектива, искажающего края.
• Однотонная стена, ровное освещение. Беспорядок и подсветка ухудшают обнаружение ключевых точек.
• Приталенная одежда. Мешковатые слои скрывают контуры плеч, талии и бедер, от которых зависят показатели.
• Расслабленная, привычная поза. Стоя «по стойке смирно» на фотографии измеряется поза, которую человек на самом деле не держит. Значение скрининга соответствует позиции по умолчанию.

В отслеживании последовательность важнее совершенства: каждый раз одни и те же настройки изменение между сессиями достоверным — а именно на этот сигнал рассчитан инструмент скрининга. Есть также пошаговое руководство по настройке съёмки с разбором того, как каждая типичная ошибка съёмки влияет на цифры.

Проверка качества фотографий

Каждое фото проверяется одновременно с измерением. Оно помечается для повторной съёмки, если выполняется любое из следующих условий:

• Средняя оценка распознавания ключевых ориентиров тела ниже порогового значения (изображение недостаточно чёткое — обычно из-за плохого освещения, смазанности при движении или перекрытия частей тела).
• Расстояние от головы до лодыжек занимает менее половины высоты изображения (тело не попадает в кадр целиком).

Если фото проходит проверку, уведомление не показывается. Если проверка не пройдена, в отчёте появляется уведомление «Качество фотографий может повлиять на точность», чтобы снимку низкого качества никогда не доверяли без предупреждения. Проверка не измеряет наклон камеры и расстояние — они зависят от условий съёмки, описанных выше.

Чем PosturaScreen не является

PosturaScreen — это инструмент проверки и отслеживания. Это нет:

• Диагностический прибор. Мы не диагностируем состояния.
• Замена рентгенографических измерений (рентген, КТ, МРТ).
• Заменяет клиническое обследование у лицензированного физиотерапевта, мануального терапевта или врача.
• Инструмент для назначения упражнений. Мы не рекомендуем отдельные корректирующие упражнения для отдельных пользователей.

PosturaScreen (posturascreen.com) — это браузерный инструмент для проверки осанки: загрузите фото спереди и/или сбоку и получите отчёт об осанке, содержащий до 17 показателей. Он не связан с PostureScreen Mobile от компании PostureCo.

Если у вас есть особые опасения по поводу вашей осанки или каких-либо скелетно-мышечных симптомов, проконсультируйтесь с лицензированным медицинским работником.

Часто задаваемые вопросы

Использует ли PosturaScreen искусственный интеллект?

Да — уровень обнаружения использует YOLO26-позу для обнаружения 17 анатомических ключевых точек на каждой фотографии. Но сами по себе 17 показателей положения не являются прогнозами ИИ: каждый из них представляет собой детерминированную геометрическую формулу (угол, соотношение или смещение), рассчитанную по этим ключевым точкам. Одни и те же ключевые точки всегда дают одни и те же значения метрик, без черного ящика для каждого пользователя.

Насколько точны измерения осанки на основе 2D-фотографий?

Для воспроизводимости хорошо поддерживается фотографический анализ позы: опубликованные исследования сообщают о ICC между экспертами выше 0,97 и ICC при повторном тестировании выше 0,77 для фотографических углов позы (Hazar et al., 2015), а ICC около 0,98 для фотограмметрических краниовертебральных измерений, отклонений назад и коленей (Mylonas et al., 2025). Что касается достоверности рентгенограмм, исследование 2D-программы определения осанки на основе искусственного интеллекта, проведенное в 2025 году, выявило сильную корреляцию с рентгеновскими измерениями (передний угол головы по сравнению с краниовертебральным углом r = -0,71; бедро-колено-лодыжка r = 0,75), но не идентичность (Park et al., 2025) - именно поэтому оценки позвоночника и угла имеют approx тег.

Может ли фотография телефона заменить рентген?

Нет. Фотография измеряет ориентиры на поверхности; рентгенограмма измеряет кость. Эти два понятия коррелируют, но не являются взаимозаменяемыми. PosturaScreen — это инструмент скрининга и отслеживания, а не замена рентгенографических измерений.

Почему пять показателей имеют пометку «приблизительно»?

Голова вперед, грудной кифоз, поясничный лордоз, наклон таза и угол Q оценивают трехмерный угол или кривую позвоночника на плоской двухмерной фотографии, где контур поверхности и вращение тела относительно камеры влияют на абсолютное значение. Они надежны для отслеживания изменений у одного и того же человека с течением времени, но они не заменяют рентгенографические измерения, поэтому их маркируют. approx по каждому отчету.

Как мне фотографировать, чтобы цифры были достоверными?

Используйте фото спереди и сбоку, сделанные камерой на высоте бёдер, установленной ровно (без наклона вверх или вниз), на таком расстоянии, чтобы тело занимало примерно две трети высоты кадра (примерно 2 м на объективе 1× или 3 м на 2×, по нашей оценке; см. «Как фотографировать осанку»), на фоне однотонной стены, в облегающей одежде, в расслабленной стойке. Для отслеживания важнее всего постоянство условий: проводите повторную проверку осанки при той же высоте камеры, том же расстоянии и освещении, потому что надёжнее всего показатели отражают изменения во времени.

Является ли PosturaScreen диагностическим устройством?

Нет. PosturaScreen не диагностирует заболевания. Он производит скрининговые измерения для отслеживания осанки с течением времени и для информирования беседы с лицензированным физиотерапевтом, врачом или мануальным терапевтом. Для постановки диагноза требуется врач, который может объединить измерения с физическим осмотром и анамнезом.

Избранные ссылки

Рецензируемые исследования надежности и достоверности измерения осанки по фотографиям, которые легли в основу этой методологии:

• Парк и др. (2025). Валидность и надежность программного обеспечения для оценки осанки на основе искусственного интеллекта для измерения положения шейного отдела позвоночника и нижних конечностей в сравнении с рентгенографическими изображениями. Диагностика (Базель). PMC12155411
• Милонас и др. (2025). Достоверность фотограмметрической оценки краниовертебрального угла, покачивающейся позы и переразгибания коленей у студентов вузов. Журнал физиотерапевтической науки. PMC11957747
• Хазар и др. (2015). Достоверность фотографического анализа позы подростков. Журнал физиотерапевтической науки. PMC4668149

Эти исследования установили две вещи, на которых основана эта методология: фотографические постуральные углы повторяемый (высокая надежность между экспертами и повторными тестами), а также двумерные оценки на основе искусственного интеллекта. сильно коррелируют с рентгенографическими измерениями, не заменяя их - точная основа для сообщения о полезных цифрах скрининга при маркировке показателей класса рентгенограммы approx.

Как связаться с командой методологов

Исследователи, врачи или любопытные читатели с отзывами, исправлениями или вопросами о нашем подходе к измерению: отправьте электронное письмо. support@posturascreen.com. Исправления на этой странице вносятся в соответствии с разделом редакционные стандарты, а дата «последнего обновления» ниже меняется, когда мы вносим существенное исправление.

Страница опубликована: 2026-05-24. Последнее обновление: 2026-10-07. Ответственный: редакция PosturaScreen.