Come PosturaScreen misura la postura

Due foto → 17 punti chiave anatomici → rapporti e angoli geometrici → un rapporto di screening. La metodologia tecnica completa, la letteratura sulla validità su cui si basa e le limitazioni che etichettiamo onestamente in ogni rapporto.

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Cosa rileva l'intelligenza artificiale: 17 punti chiave

Il livello di rilevamento utilizza YOLO26-pose (Ultralytics), un modello di stima della posa open source che restituisce i 17 punti chiave della specifica dei punti chiave COCO: naso, entrambi gli occhi, entrambe le orecchie, entrambe le spalle, entrambi i gomiti, entrambi i polsi, entrambi i fianchi, entrambe le ginocchia, entrambe le caviglie. Il formato COCO a 17 punti chiave è lo standard de facto per la stima della posa umana nella visione artificiale ed è quello utilizzato dalla maggior parte delle ricerche pubblicate sulla postura basate sulla posa.

Per ogni foto, il modello restituisce le coordinate in pixel (x, y) di ogni punto chiave rilevato insieme a un punteggio di rilevamento per ciascun punto chiave. Usiamo questi punteggi come uno degli input del controllo di qualità della foto (vedi sotto).

Come viene calcolata ogni parametro

Ogni parametro è un calcolo geometrico deterministico. Non è prevista alcuna regolazione del modello per utente e nessuna scatola nera dell'output appreso. Gli stessi punti chiave di input producono sempre gli stessi valori metrici.

Metriche vista frontale (11)

• Inclinazione della testa — l'angolo della linea degli occhi rispetto all'orizzontale.
• Livello delle spalle — lo spostamento verticale tra i punti chiave della spalla sinistra e destra, convertito in cm ipotizzando una larghezza media delle spalle (circa 38 cm). Il report indica quale lato è più alto.
• Angolo della clavicola — angolo della linea della spalla rispetto all'orizzontale.
• Simmetria del torace — la media della differenza di altezza tra spalla sinistra e destra e della differenza di altezza tra anca sinistra e destra, in cm.
• Posizione del braccio — la differenza di altezza tra i punti chiave del polso sinistro e destro, in cm.
• Angolo della vita — l'inclinazione della linea mediana del tronco (dal punto medio delle spalle al punto medio delle anche) rispetto alla verticale.
• Livello pelvico — spostamento verticale tra i punti chiave dell'anca sinistra e destra, in cm.
• Allineamento del ginocchio — la differenza di altezza tra i punti chiave del ginocchio sinistro e destro, in cm.
• Posizione del piede — la differenza tra gli angoli della parte inferiore della gamba sinistra e destra (dal ginocchio alla caviglia). I punti chiave COCO non includono punti di riferimento sui piedi, quindi si leggono le tibie, non la rotazione del piede.
• Angolo Q (sinistra, destra) — angolo tra il vettore anca→ginocchio e il vettore ginocchio→caviglia per ciascuna gamba. approx

Metriche vista laterale (6)

• Angolo della testa in avanti — angolo dalla spalla all'orecchio rispetto alla verticale. approx
• Offset orecchio-spalla — spostamento orizzontale tra orecchio e spalla, convertito in cm ipotizzando una lunghezza media del tronco dalla spalla all'anca (circa 50 cm).
• Cifosi toracica — un'approssimazione basata sull'angolo che si forma alla spalla tra i punti chiave dell'orecchio e dell'anca, più una base fissa che consente di leggerla sulla scala dell'intervallo di riferimento radiografico (Cobb) di 20–45°. Non è un angolo di Cobb. approx
• Lordosi lombare — un'approssimazione basata sull'angolo che si forma all'anca tra i punti chiave della spalla e del ginocchio, più la stessa base fissa, letta rispetto all'intervallo di riferimento radiografico (Cobb) di 20–60°. Non è un angolo di Cobb. approx
• Inclinazione pelvica (sagittale) — quanto la linea anca-ginocchio si inclina rispetto alla verticale. Il valore è senza segno, quindi non distingue l'antiversione dalla retroversione. approx
• Angolo del ginocchio — angolo al ginocchio formato dai vettori anca-ginocchio e ginocchio-caviglia.

Il riferimento completo alla formula parametro, le soglie dell'intervallo normale e i limiti dell'angolo Q specifici per genere sono documentati sul nostro 17 parametri pagina.

Cosa significa "circa".

Cinque dei 17 parametri portano un esplicito approx tag sul rapporto. Si tratta di parametri la cui verità fondamentale verrebbe normalmente misurata mediante radiografia, scatto del movimento 3D o goniometria a pressione sostenuta, nessuna delle quali può essere replicata da una singola foto 2D. Li tagghiamo approx per tre motivi:

1. Pertanto i professionisti non comunicano ai clienti una stima dello screening 2D come se si trattasse di una misurazione radiografica.
2. Pertanto, gli utenti che effettuano l'auto-screening comprendono i limiti di ciò che una foto del telefono può dire loro.
3. Quindi i valori rimangono utili per monitorare il cambiamento nel tempo — l’affidabilità tra le sessioni è ciò che barattiamo con la comodità della misurazione basata su foto, e il monitoraggio delle variazioni è resistente all’incertezza del valore assoluto.

Di cosa siamo sicuri e di cosa non lo siamo

Lo screening della postura basato su foto ha punti di forza e punti di debolezza noti. Siamo trasparenti su entrambi, perché chiunque consumi un numero di screening merita di sapere quanto peso dargli.

Dove siamo sicuri:

• Posizioni della testa e delle spalle. La posizione della testa nella vista laterale rispetto alla linea delle spalle e la simmetria dell'altezza delle spalle nella vista frontale sono quantità geometriche ben definite. Quando le condizioni di scatto sono controllate (altezza della fotocamera, distanza e indicazioni di postura coerenti), l'affidabilità tra le sessioni per lo stesso individuo è elevata. Per monitorare il cambiamento nel tempo, che è il caso d'uso principale per lo screening, queste sono i parametri con il rapporto segnale-rumore più pulito.
• Simmetria pelvica e toracica. Gli offset sinistra/destra sono misurazioni relative e sono intrinsecamente meno sensibili alle piccole differenze nella configurazione della fotocamera rispetto agli angoli assoluti. Una lettura di 1 cm più alta della spalla sinistra è affidabile per tutti i tipi di variazione di scatto che vedi nella pratica.

Dove siamo meno fiduciosi, da qui il approx etichetta:

• Curvatura spinale (cifosi toracica, lordosi lombare). Una foto non contiene punti di riferimento della colonna, quindi le approssimiamo a partire dagli angoli tra i punti chiave di orecchio, spalla, anca e ginocchio, aggiungendo una base fissa perché i valori possano essere letti rispetto agli intervalli di riferimento radiografici (Cobb) pubblicati. Questi angoli sono influenzati anche dall'abbigliamento, dalla composizione corporea e dal modo in cui la persona sta in piedi. La radiografia resta il gold standard per misurare le curve della colonna. Le riportiamo perché sono utili per monitorare l'andamento nella stessa persona; le contrassegniamo come approx perché non devono essere confusi con i valori radiografici.
• Angolo Q, angolo della testa in avanti e inclinazione pelvica. Derivano da proiezioni 2D di strutture 3D e il valore dell'inclinazione pelvica è senza segno (indica quanto, non in quale direzione). Quando la rotazione del corpo della persona rispetto alla fotocamera non è perfettamente allineata, il valore assoluto si discosta di qualche grado. L'uso corretto è monitorare l'andamento nella stessa persona con condizioni di ripresa costanti, usando il cambiamento nel tempo come segnale. Confrontando i numeri assoluti tra due persone diverse, meno.

Se sei un ricercatore e desideri condividere un documento sottoposto a revisione paritaria che supporti o metta in discussione le nostre scelte di soglia, contattaci all'indirizzo support@posturascreen.com. Aggiorniamo la metodologia quando arrivano buone prove. Per una lettura di base, i termini di ricerca di PubMed che corrispondono a questo spazio includono "analisi della postura fotografica", "fotogrammetria dell'angolo craniovertebrale", "affidabilità dello screening della postura bidimensionale".

Confronta lo screening fotografico con altri metodi di misurazione

Lo screening basato su foto è un punto di uno spettro di metodi di misurazione della postura, ciascuno con un diverso compromesso tra accessibilità e precisione. Siamo espliciti su dove si trova una foto 2D, quindi i numeri vengono letti con le giuste aspettative.

Una foto non compete con una radiografia in termini di precisione, e non pretendiamo che lo faccia. Ciò che offre è il compromesso opposto: nessuna radiazione, nessun appuntamento, nessuna attrezzatura specialistica e un risultato sufficientemente ripetibile da monitorare il cambiamento nel corso di settimane o mesi. La letteratura pubblicata sull’affidabilità (vedi riferimenti) supporta esattamente questo utilizzo: forte ripetibilità per la stessa persona durante uno scatto coerente, che è ciò di cui ha bisogno uno strumento di screening e tracciamento.

Come acquisire foto per misurazioni affidabili

Poiché i parametri sono geometriche, le condizioni di scatto contano più della qualità della fotocamera. Lo stesso corpo può leggere in modo diverso se l'angolazione della telecamera o la posizione cambiano tra una sessione e l'altra. Per risultati comparabili nel tempo, controlla queste variabili:

• Due punti di vista. Uno frontale e uno laterale (sinistra o destra, mantenuto coerente tra le sessioni).
• Fotocamera all'altezza dei fianchi e a livello. Una fotocamera inclinata verso l'alto o verso il basso accorcia il corpo in prospettiva e può creare o esagerare un angolo. L'app non controlla l'inclinazione della fotocamera al posto tuo, quindi assicurati tu che il telefono sia in bolla.
• Corpo che occupa circa due terzi dell’altezza dell’inquadratura: circa 2 m di distanza con l’obiettivo 1× o 3 m con il 2× (secondo la nostra stima), così tutto il corpo entra nell’inquadratura senza che un obiettivo grandangolare ne deformi i bordi.
• Parete semplice, illuminazione uniforme. Il disordine e la retroilluminazione riducono il rilevamento dei punti chiave.
• Abbigliamento aderente. Strati larghi nascondono i contorni delle spalle, della vita e dei fianchi da cui dipendono i parametri.
• Posizione rilassata e abituale. Stare "sull'attenti" per la foto misura una postura che la persona in realtà non mantiene. Il valore di schermatura è nella posizione predefinita.

Per il tracciamento, la coerenza batte la perfezione: la stessa configurazione ogni volta rende il cambiamento tra una sessione e l’altra affidabile, ed è proprio il segnale su cui si basa uno strumento di screening. C’è anche una guida passo passo alla configurazione delle foto che mostra l’effetto di ogni errore di scatto comune sui numeri.

Controllo della qualità delle foto

Ogni foto viene controllata contestualmente alla misurazione. Viene segnalata da rifare quando si verifica una delle seguenti condizioni:

• Il punteggio medio di rilevamento dei principali punti di riferimento corporei è inferiore alla soglia (l'immagine non è abbastanza nitida: in genere per scarsa illuminazione, mosso o occlusioni).
• L'estensione dalla testa alle caviglie copre meno della metà dell'altezza dell'immagine (il corpo non è inquadrato per intero).

Una foto che supera il controllo non mostra alcun avviso. Se un controllo non va a buon fine, il report riporta l'avviso «La qualità della foto può influire sulla precisione», così una ripresa di bassa qualità non viene mai considerata attendibile senza segnalazione. Il controllo non misura l'inclinazione né la distanza della fotocamera: dipendono dalla configurazione di ripresa descritta sopra.

Cosa non è PosturaScreen

PosturaScreen è uno strumento di screening e monitoraggio. Lo è no:

• Un dispositivo diagnostico. Non diagnostichiamo le condizioni.
• Un sostituto per la misurazione radiografica (raggi X, TC, MRI).
• Un sostituto dell'esame clinico da parte di un fisioterapista, chiropratico o medico autorizzato.
• Uno strumento per la prescrizione degli esercizi. Non consigliamo esercizi correttivi specifici per singoli utenti.

PosturaScreen (posturascreen.com) è uno strumento di screening posturale basato sul browser: carica una foto frontale e/o laterale e ottieni un report posturale con fino a 17 parametri. Non è affiliato a PostureScreen Mobile by PostureCo.

Se hai dubbi specifici sulla tua postura o su qualsiasi sintomo muscoloscheletrico, consulta un operatore sanitario autorizzato.

Domande frequenti

PosturaScreen utilizza l'intelligenza artificiale?

Sì, il livello di rilevamento utilizza la posa YOLO26 per individuare 17 punti chiave anatomici in ciascuna foto. Ma le 17 misurazioni della postura in sé non sono previsioni dell’intelligenza artificiale: ciascuna è una formula geometrica deterministica (un angolo, un rapporto o un offset) calcolata su quei punti chiave. Gli stessi punti chiave producono sempre gli stessi valori metrici, senza scatola nera per utente.

Quanto è accurata la misurazione della postura basata su foto 2D?

Per quanto riguarda la ripetibilità, l'analisi della postura fotografica è ben supportata: gli studi pubblicati riportano ICC inter-rater superiori a 0,97 e ICC test-retest superiori a 0,77 per gli angoli posturali fotografici (Hazar et al., 2015) e ICC intorno a 0,98 per le misure fotogrammetriche craniovertebrali, oscillanti e del ginocchio (Mylonas et al., 2025). Per motivi di validità rispetto alle radiografie, uno studio del 2025 su un software di postura 2D basato sull'intelligenza artificiale ha trovato forti correlazioni con le misurazioni dei raggi X (angolo della testa in avanti rispetto a quello craniovertebrale r = −0,71; anca-ginocchio-caviglia r = 0,75) ma non con l'identità (Park et al., 2025) - motivo per cui le stime spinali e angolari portano un approx etichetta.

Una foto scattata con il cellulare può sostituire una radiografia?

No. Una foto misura i punti di riferimento della superficie; una radiografia misura l'osso. I due sono correlati ma non sono intercambiabili. PosturaScreen è uno strumento di screening e tracciamento, non un sostituto della misurazione radiografica.

Perché cinque parametri portano un tag "approssimativo"?

La testa in avanti, la cifosi toracica, la lordosi lombare, l'inclinazione pelvica e l'angolo Q stimano un angolo 3D o una curva spinale da una foto piatta 2D, dove il contorno della superficie e la rotazione del corpo rispetto alla fotocamera influenzano entrambi il valore assoluto. Sono affidabili per monitorare i cambiamenti nella stessa persona nel tempo, ma non sostituiscono la misurazione radiografica, quindi sono contrassegnati approx su ogni rapporto.

Come dovrei scattare le foto in modo che i numeri siano affidabili?

Usa una foto frontale e una laterale, con la fotocamera all’altezza dei fianchi e in bolla (non inclinata verso l’alto o verso il basso), abbastanza lontana perché il corpo occupi circa due terzi dell’altezza dell’inquadratura (circa 2 m con l’obiettivo 1× o 3 m con il 2×, secondo la nostra stima; vedi come scattare foto posturali), davanti a una parete uniforme, con abiti aderenti, in piedi e rilassati. Per il monitoraggio, il fattore più importante in assoluto è la costanza: ripeti la valutazione posturale con la stessa altezza della fotocamera, la stessa distanza e la stessa illuminazione, perché sono i cambiamenti nel tempo che i parametri rilevano in modo più affidabile.

PosturaScreen è un dispositivo diagnostico?

No. PosturaScreen non diagnostica le condizioni. Produce misurazioni di screening per monitorare la postura nel tempo e per informare una conversazione con un fisioterapista, medico o chiropratico autorizzato. Una diagnosi richiede un medico in grado di integrare le misurazioni con un esame fisico e un’anamnesi.

Riferimenti selezionati

Studi sottoposti a revisione paritaria sull'affidabilità e la validità della misurazione della postura basata su foto che informano questa metodologia:

• Parco, et al. (2025). Validità e affidabilità di un software di stima della postura basato sull'intelligenza artificiale per la misurazione dell'allineamento cervicale e degli arti inferiori rispetto all'imaging radiografico. Diagnostica (Basilea). PMC12155411
• Mylonas, et al. (2025). Affidabilità della valutazione fotogrammetrica dell'angolo craniovertebrale, della postura oscillante e dell'iperestensione del ginocchio negli studenti universitari. Giornale di scienza della terapia fisica. PMC11957747
• Hazar, et al. (2015). Affidabilità dell'analisi fotografica della postura degli adolescenti. Giornale di scienza della terapia fisica. PMC4668149

Questi studi stabiliscono due cose su cui si basa questa metodologia: gli angoli posturali fotografici ripetibile (elevata affidabilità inter-rater e test-retest) e stime 2-D basate sull'intelligenza artificiale correlano fortemente con le misure radiografiche senza sostituirle — la base esatta per riportare numeri di screening utili durante l'etichettatura dei parametri della classe radiografica approx.

Come raggiungere il team di metodologia

Ricercatori, medici o lettori curiosi con feedback, correzioni o domande sul nostro approccio di misurazione: inviare un'e-mail support@posturascreen.com. Le correzioni a questa pagina seguono i nostri standard editoriali, e la data di «ultimo aggiornamento» riportata qui sotto cambia quando apportiamo una correzione sostanziale.

Pagina pubblicata: 2026-05-24. Ultimo aggiornamento: 2026-10-07. Responsabile: Redazione di PosturaScreen.